名古屋で中顔面を短縮してくれるエステサロン12選【2024年最新】

「近頃、顔が老けて見える」「顔が大きくなったような気がする」
ふと鏡を見た時にこのように感じた方は、もしかすると中顔面が長くなっているのかもしれません。

どうして顔が長くなってしまったのか不思議に思われるかもしれませんが、中顔面が長くなるにはさまざまな要因が関係しています。そのため、自分でも気がつかないうちに長くなっている可能性があるのです。ただし、長くなってしまった中顔面はエステサロンで短縮することができます。

この記事では、名古屋で中顔面を短縮してくれるエステサロンを厳選して12店舗ご紹介します。また、中顔面が長くなる原因や、中顔面が長くなるのを防ぐ方法についても解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

中顔面短縮とは？

中顔面短縮とは、何らかの要因で長くなってしまった中顔面を短くすることを指します。医学的な中顔面の位置は「眉上から鼻下まで」とされていますが、美容的な中顔面は「目の下から唇の上まで」を指します。中顔面が短いと顔のバランスが良く見えるため、近頃では中顔面短縮をおこなう人が増えています。

中顔面が長くなるおもな原因

まずは、中顔面が長くなるおもな原因についてご紹介していきます。

表情筋の低下

表情筋が低下することによって、中顔面は長くなってしまいます。表情筋が低下するのは老化による衰えもありますが、普段から表情筋を使わないことも影響します。顔の筋力が低下すると頬やフェイスラインなど顔全体がたるむため、中顔面が長くなってしまうのです。

肌のたるみ

肌のたるみも中顔面が長くなる原因のひとつです。老化はもちろん、紫外線や乾燥など、さまざまな要因で肌のハリや弾力が失われると、肌にたるみが生じます。その結果、中顔面が伸びたように見えてしまいます。

悪い姿勢

中顔面が長くなることには、悪い姿勢も関係しています。猫背のような前かがみの姿勢を続けていると、血流やリンパの流れが悪くなり、顔がむくみやすくなります。

顔がむくんだ状態が続くと、皮膚が伸びて肌のたるみを引き起こします。また、長時間下を向いてスマホを見ている人は重力で顔の脂肪が下がり、中顔面が長くなる傾向にあります。

骨密度の減少

骨密度が減少すると中顔面が長くなります。骨密度の減少は骨の萎縮を引き起こします。骨が萎縮すると表情筋を支える靭帯が緩み、筋肉や皮膚が垂れるため中顔面が伸びてしまうのです。

咬筋の肥大化

咬筋の肥大化も中顔面が長く見える原因だと考えられます。咬筋の肥大化とは、エラが張った状態のことを指します。エラが張ることで顔が四角く大きくなり、中顔面が長く見えてしまいます。

中顔面が長くなるのを防ぐには？

ここからは、中顔面が長くなるのを防ぐ方法をご紹介していきます。中顔面の長さが気になっている方は、ぜひ試してみてください。

表情筋を鍛える

表情筋を鍛えることで顔のたるみが解消され、中顔面短縮にも効果を発揮します。特に無表情の人は、表情筋が鍛えられることで表情も豊かになるため、周りから好印象も得られます。

肌の乾燥・紫外線対策をする

肌の乾燥や紫外線もたるみを引き起こす原因です。肌が乾燥しないように保湿ケアをしっかりおこないましょう。

紫外線のなかでも、UV-Aは肌の真皮層にまで届きダメージを与えます。窓ガラスも通過するため、室内にいるときでもUVケアが必要です。

姿勢を正す

姿勢を正すことで血流が良くなり、顔のむくみも解消されます。日頃から正しい姿勢を心がけることが大切です。

特に、長時間のデスクワークをしている人は前かがみになりやすい傾向があります。定期的に立ち上がってストレッチをおこなうなど、姿勢をリセットするとよいでしょう。

骨の形成に効果的な栄養素を摂取する

骨の形成に効果的な栄養素を摂取することで、骨密度の低下を軽減できます。

骨の形成に必要な栄養素と、それらの栄養素を多く含む食べ物は以下のとおりです。

• カルシウム：強い骨をつくる
  カルシウムを多く含む食べ物：乳製品・小魚・海藻・桜エビなど
• ビタミンD：骨の形成や石灰化を促進する
  ビタミンDを多く含む食べ物：鮭・アンコウの肝・白キクラゲ・イワシの丸干しなど
• ビタミンK2：カルシウムの骨への沈着を助けて強化する
  ビタミンK2を多く含む食べ物：納豆

噛み癖を治す

咬筋の肥大化を防ぐには、噛み癖を治すことも必要です。食いしばりや、強く噛みすぎることで咬筋が発達してしまいます。

噛み癖は、もともとの癖やストレスが原因だと考えられています。歯科医院で治療を受けることもできますが、普段から意識して上下の歯を浮かせるようにすると、噛み癖を軽減させられます。

ナイトガードを使う

就寝中に歯ぎしりをしているという人には、ナイトガードの使用がおすすめです。歯ぎしりをしていると咬筋が肥大化する傾向が高くなります。寝ているあいだの行動を抑制することはできないため、ナイトガードを使用して咬筋への負担を軽減させましょう。

中顔面短縮に効果的なセルフケア

中顔面短縮にはセルフケアも効果的です。ここでは、自宅や会社の休憩時間にできる簡単なセルフケアをご紹介していきます。

表情筋エクササイズ

まずは、簡単な表情筋エクササイズをご紹介します。

ぐるぐる舌をまわす

舌をまわすだけのエクササイズですが、ほうれい線を解消する効果も期待できます。

1. １．姿勢を良くして眉を上げないように目を大きく開く
2. ２．口をしっかり閉じる
3. ３．外側の歯茎をなぞるように時計回りに舌を回す　※20回
4. ４．3と同様に逆回りに舌を回す　※20回
   ※2～3秒で1周するイメージでおこないましょう

 

頬を引き上げる

頬を引き上げる「頬骨筋エクササイズ」です。

1. １．口角をあげて笑顔を作る
2. ２．そのまま5秒間キープする
3. ３．笑顔のまま頬を引き上げる
4. ４．そのまま5秒間キープする
5. ５．口角と頬を元の位置に戻す
6. ６．そのまま5秒間キープする
   ※1～6を1セットとして3セット繰り返す

 

首・背中の筋肉をほぐす

首や背中の筋肉の凝りをほぐすことで姿勢改善につながります。

首ストレッチ

1. １．両手をクロスさせて、親指が鎖骨にかかる位置に置く
2. ２．首を45度右に曲げる
3. ３．そのまま左に首を45度回す
4. ４．反対側も同様におこなう

 

背中ストレッチ

1. １．足を肩幅に開く
2. ２．左腕を真っすぐ前に出す
3. ３．右手で左の手首をつかむ
4. ４．右手で左腕を右側に引くようにして上体を右側に向ける
5. ５．そのまま10秒間キープする
6. ６．3～5の動作を3回おこなう
7. ７．反対側も同様におこなう

 

咬筋・側頭筋を緩ませる

咬筋や側頭筋を緩ませるマッサージです。少し痛気持ちいい程度の強さでおこないましょう。

咬筋マッサージ

1. １．頬に人差し指、中指、薬指の3本をあてる
2. ２．そのまま奥歯を噛み締める
3. ３．膨れた部分を指先で小さく円を描くようにマッサージする

 

側頭筋マッサージ

1. １．こめかみに人差し指、中指、薬指の3本をあてる
2. ２．そのまま円を描くようにマッサージする

 

中顔面短縮するエステサロンでの施術

ここでは、エステサロンでおこなっている中顔面短縮の施術についてご紹介していきます。

コルギ

コルギは、骨と筋肉に同時に刺激を与える韓国発祥の美容法です。骨に圧を加えることで血管やリンパを刺激し、血流の流れをスムーズにします。

また、表情筋や咬筋・側頭筋の凝りを緩めて老廃物の排出を促進することにより、顔のむくみを解消します。さらにフェイスラインや頬などのたるみも引き締まるため、中顔面短縮に効果を発揮します。

小顔矯正

小顔矯正は、マッサージによって顔や頭部の筋肉の凝りをほぐし、ゆがみを矯正することで小顔に近づける施術です。滞った血液やリンパの流れが促進されることで、むくみが解消されバランスのとれた顔に整います。ゆがみやたるみがなくなることで、中顔面短縮の効果が期待できます。

ハンドマッサージ

ハンドマッサージは、皮膚と筋肉に適度な刺激を与える施術です。頭皮や顔・首・肩などのこわばった筋肉を和らげて、むくみやたるみのない顔に導きます。そのため、小顔はもちろん中顔面短縮も目指すことができます。

名古屋で中顔面短縮できるエステサロン12選

ここからは、名古屋で中顔面短縮ができるおすすめのエステサロン12選をご紹介していきます。

美cuol（ビキュール）

画像引用：美cuol（ビキュール）公式サイト

美cuol（ビキュール）は、独自の「小顔王子式小顔術」による施術で累計10万人以上を小顔に導いてきた小顔矯正専門サロンです。小顔王子式小顔術とは、小顔コルギとカイロプラクティック、エステティックの3つの技術を融合して生み出された施術法です。

中顔面短縮におすすめのメニューは「小顔王子式若返る小顔術」「小顔王子式エラ張り改善小顔コース」「小顔王子式面長顔改善小顔コース」です。どのコースが適しているかは、カウンセリングの際に相談するとよいでしょう。

オリエンタル・スタイル

画像引用：オリエンタル・スタイル公式サイト

オリエンタル・スタイルは結果にこだわるエステサロンです。施術者も全て女性の「女性専用エステサロン」のため、女性専用の空間でリラックスして施術を受けられます。また、国際及び国内エステの有資格者が在籍しており、安心の技術を提供しています。

中顔面短縮には「顔筋マッサージ」がおすすめです。顔から鎖骨・肩甲骨まで筋肉に沿って施術するマッサージは、頬やフェイスラインのたるみにしっかりアプローチします。

なごやの森

画像引用：なごやの森公式サイト

なごやの森は、頭蓋骨・輪郭矯正をおこなっている小顔矯正専門店です。23年の施術実績から開発された独自のテクニックで頭蓋骨や顔の骨格を微細に調整し、バランスを整えることで美しい輪郭と小顔に導きます。

中顔面短縮には、小顔やゆがみを整える「小顔・輪郭矯正」が用意されています。気持ちいいと感じる力で頭蓋骨と顔の筋肉をほぐし、横に広がった輪郭を引き締め整えます。

美.デザイン

画像引用：美.デザイン公式サイト

美.デザインは、美容に特化した最先端の矯正技術で理想の小顔やボディラインを目指しているエステサロンです。結果にこだわる施術で筋肉の調整からおこない、骨格を理想の状態に整えます。また、専任セラピストが一人ひとりに合った施術を提供していることも特徴です。

中顔面短縮には「小顔矯正／美顔マッサージ」と「小顔矯正／美顔マッサージ＋首肩矯正」がおすすめです。ファイスラインや二重あご・左右差・エラ張り・むくみなどの改善が期待できます。

KADOMORI（カドモリ）

画像引用：シンクロ矯正KADOMORI（カドモリ）公式サイト

KADOMORI（カドモリ）は、東洋医学や西洋医学、エステ、それぞれの知識と技術を融合させたKADOMORI式施術をおこなっているエステサロンです。独自の矯正法による整顔矯正や小顔矯正・頭蓋骨矯正・小顔造形フェイシャルなど、さまざまな小顔メニューが用意されています。中顔面短縮には、顔の大きさや長さ・ゆがみ・エラ張りなどの改善が期待できる「KADOMORI式小顔矯正」と「KADOMORI式整顔矯正」がおすすめです。

CHARIS.T（カリスティ）

画像引用：CHARIS.T（カリスティ）公式サイト

CHARIS.T（カリスティ）は、完全個室の女性専用サロンです。フェイシャルやボディ痩身、本場韓国スエンボンで学んだ小顔コルギによる施術をおこなっています。オーナーの豊富な経験と知識、高い技術力が魅力です。

中顔面短縮には「小顔縮小コルギ」と、小顔縮小コルギに上半身背面コルギをミックスした「小顔コルギパーフェクト」がおすすめです。頭蓋骨からケアしてフェイスラインを変化させ、小顔に導きます。

小顔矯正専門店 シンメトリー

画像引用：小顔矯正専門店シンメトリー公式サイト

小顔矯正専門店シンメトリーは、小顔矯正の施術を中心に美容整体をおこなっているエステサロンです。オリジナルSKスティックを使ったソフトな小顔矯正で痛みゼロの施術を目指しており、知識と高い技術をもった経験豊富なスタッフがそろっています。

顔の施術メニューは「小顔美矯正」のひとつに絞って提供しています。顔のむくみやたるみ・ゆがみ・二重アゴなど、一人ひとりの顔の悩みに合った施術をおこなうため、中顔面短縮にも効果を発揮します。

ビューティサロン クリア（Clear）

画像引用：ビューティサロン クリア（Clear）公式サイト

ビューティサロン クリア（Clear）は、在籍エステティシャンの高い技術力が自慢のエステサロンです。スタッフにはエステティシャン歴15年以上のベテランがそろっており、エステメニューからジュラシック筋膜リリース・脱毛など、幅広い施術を提供しています。

中顔面短縮には、顔の筋肉にアプローチする「顔筋トリートメント」がおすすめです。血行を促進させて老廃物の排出を促し、むくみのない小顔に仕上げます。

Victoire（ヴィクトワール）

画像引用：Victoire（ヴィクトワール）

Victoire（ヴィクトワール）は、熟練されたハンドテクニックと最新の美容機器による施術を提供しているトータル・エステティックサロンです。一人ひとりの肌質や体質、あらゆる悩みに対応したさまざまなメニューが用意されています。

中顔面短縮には、顔のむくみやゆがみを解消して小顔に導く「3D筋層韓国式小顔骨気」がおすすめです。深層筋層（4番目の層）までアプローチするため、施術後の顔の形状を維持する高い効果が期待できます。

小顔整体研究所SKラボ

画像引用：小顔整体研究所SKラボ公式サイト

小顔整体研究所SKラボは、韓国骨気と日本の整体技術を融合した「小顔整体コルギ」を提供している小顔サロンです。スタッフは全員女性で、女性の気持ちを理解できるサロンを目指しています。また、結果重視にこだわった施術も魅力です。

施術メニューは「小顔整体コルギ」のみですが、悩み別に集中ケアできるオプションも用意されています。中顔面短縮には「4D小顔矯正」「首肩コリ改善リンパ」「肩甲骨背面リンパ」などのオプション追加がおすすめです。

GRACE FIORE（グレースフィオーレ）

画像引用：GRACE FIORE（グレースフィオーレ）公式サイト

GRACE FIORE（グレースフィオーレ）は、頭皮から引き上げる頭蓋骨小顔矯正をおこなっているエステサロンです。痛みを感じにくいオールハンド技術でリフトアップを実現します。

施術メニューは「頭蓋骨小顔矯正」のみです。普段使われにくい頭や顔の筋肉をダイナミックに動かすことで、むくみやたるみを改善して小顔に導きます。顔の長さやバランスが整う施術のため、中顔面短縮におすすめです。

un giorno felice（ウン・ジョルノ・フェリーチェ）

画像引用：un giorno felice（ウン・ジョルノ・フェリーチェ）公式サイト

un giorno felice（ウン・ジョルノ・フェリーチェ）は、高い効果を求めて進化を重ねる小顔矯正・小顔コルギ専門サロンです。施術後の再発予防と少ない施術回数でも「キレイ」を保つことを第一に考えています。

中顔面短縮には「コルギ（骨気）基本コース」がおすすめです。顔・肩・デコルテ・背中の筋肉の凝りをしっかり取り除いた後で骨格にアプローチします。

まとめ

中顔面を短縮するにはエステサロンで施術を受けるのが早道です。今回紹介したおすすめのエステサロンには、体験コースや初回価格を提供しているところが多くあります。気になるサロンがあれば、ぜひお得なコースを受けてみましょう。

また中顔面が長くならないようにするには、エステサロンに通いながら生活習慣を見直すことも大切です。セルフケアも取り入れながら中顔面を短縮して、バランスの整った美しい顔を手に入れてください。