顔の歪みは矯正できる？東京でおすすめの小顔矯正サロン5選

顔の歪みがコンプレックスという方は意外と多くいます。

左右対称に見える顔でも、よく観察すると目の大きさ、頬の筋肉のつき具合などが異なることはよくあります。

とはいえ、パッと見てすぐに「顔が左右で大きく異なる」と誰もが気づくようだと、顔の歪みがひどいのかもしれません。

今回は顔の歪みが気になる方のために、原因と矯正方法、おすすめの小顔矯正サロンの情報を紹介します。

顔が本当に歪んでいるのか自分でチェックする方法もお伝えしますので、気になる方はチェックしてみてください。

顔の歪みの特徴とは？

顔の歪みの状態は人によって異なり、複数の特徴が見られる人もいれば、ひとつの特徴だけが見られる人もいます。

個人差はあるものの、顔が歪んでいる人は以下のような特徴が見られることが多いです。

眉や耳の高さが左右で異なる

顔の歪みがあると、眉や耳の高さが左右非対称になることがあります。

メイクをする際に右眉と左眉で高さが異なることに気づき、顔の歪みを認識する人もいるようです。

耳の高さについては普段の生活では気づきにくいものですが、鏡でよく観察すると左右で違いが見られることもしばしばあります。

左右で目の大きさが異なる

顔の歪みのほかの特徴として、左右で目の大きさが異なる点も挙げられます。

手に利き手があるように目にも効き目があり、主に効き目を使う生活を続けていると、効き目側の顔の筋肉が発達します。

その結果、顔の歪みが生じ、左右で目の大きさが異なるようになるのです。

以前は目の大きさの違いに気づかなかったのに最近気になるようになった場合、顔の歪みが生じているのかもしれません。

ほうれい線が左右対称でない

右側と左側でほうれい線の長さや深さ、現れ方が異なる場合、顔の歪みが原因の可能性が高いです。

顔が歪んでいる人は、顔の骨格や筋肉の付き方などが左右で異なるため、ほうれい線も左右で差が生じることがあります。

左右で口角の角度が異なる

顔の歪みが起きると、左右の口角の角度などに違いが生じることがあります。

普段は気づかなくても、にっこりと微笑んだときに右側と左側で口角に高低差が出てしまうのです。

顔の歪みが生じる原因

顔の歪みは、日ごろの何気ない習慣やクセが積み重なることによって生じます。主な原因は以下のとおりです。

片側だけで噛むクセがある

食べ物を噛むときに片側ばかりで噛むクセがあると、顔の歪みが生じやすくなります。

なぜなら、噛む側の筋肉が発達してしまい、左右で筋肉の付き方が変わってしまうからです。

日ごろ片側だけで噛むことが多い人は、顔が歪みやすく注意が必要といえます。

頬杖をつくことが多い

頬杖をつくと、顔の片側に一定の時間圧力をかけることになり、筋肉や顎関節に負担を与えます。

そのため、頬杖をつくことが多い人も、顔の歪みが起きやすいと覚えておきましょう。

テレビなどを見るときや友人とのティータイムなどリラックスしているときに、頬杖をつくのがクセになっている人もいるのではないでしょうか。

顔の歪みが見られるなら、頬杖をつくクセが歪みに関係しているのかもしれません。

足を組むクセがある

椅子に腰掛けると、つい足を組んでしまう人もいることでしょう。

実は足を組むクセがあると、それも顔の歪みの原因となります。

足と顔では関係がなく思えるかもしれませんが、足を組むと体のバランスが片側に傾いてしまい体の歪みを引き起こします。

足を組むと骨盤に負荷がかかり、腰、脊椎、首、顔に偏った力がかかります。

その結果、顔の歪みにつながるため注意しましょう。

猫背などの悪い姿勢

特にデスクワークの人は、猫背の姿勢で長時間作業をすると、顔が歪みやすくなります。

なぜなら、猫背だとあごが前に突き出た状態になるため、噛み合わせが変わったり、あごや首の筋肉にハリが生じやすくなるからです。

顔の歪みを予防したいなら、背筋をきちんと伸ばして正しい姿勢をキープすることが欠かせません。

ストレス

意外に思えるかもしれませんが、ストレスも顔の歪みの原因のひとつです。

ストレスが溜まると無意識のうちに表情がこわばってしまい、顔の筋肉が硬くなってしまいます。その結果、顔の歪みが起きやすくなるのです。

顔の歪みがあると起こる問題とは

顔の歪みは見た目や体の健康状態にも影響します。顔の歪みがあると、どのような問題が生じるのかみていきましょう。

豊かな表情を作りにくくなる

顔が歪んで噛み合わせなどが悪くなると、歯並びやフェイスラインにも影響することから、見た目に自信がもてなくなる人も多くいます。そうすると、表情が乏しくなりがちです。

また、あごのズレなどが生じている場合、顔の筋肉は柔軟性を失うため、豊かな表情を作るのが難しくなります。

メイクが決まりにくい

顔の歪みによって眉の高さが違う、頬の筋肉の付き方が異なるといった状態になると、メイクをしたときに歪みが目立ってしまうことがあります。

顔の歪みを目立たせないようにするには、眉を左右対称にするために描き方に気を付けなければならず、チークの入れ方にも工夫が必要です。

顔の歪みに合わせたメイクができないと、メイクをしてもしっくりせず、メイクが決まらなくなってしまいます。

顎関節症になりやすくなる

噛み合わせなどが悪くなることで下あごにズレが生じると、顎関節症になりやすくなります。

顎関節症になれば見た目の印象に影響するだけでなく、口の開閉時に痛みが生じたり、鼻の気道が狭くなって口呼吸になりやすくなるといったトラブルが起きることもあります。

顔の歪みがあるのか自分でチェック

毎日鏡を見ていても、顔の歪みに気づかず過ごしている人も意外と多いといわれています。

顔の歪みを放置すると、どんどん歪みがひどくなる可能性があるため、早めに対策を講じることが大切です。

鏡で自分の顔をよく観察し、以下に当てはまる点がないかチェックしてみましょう。

• メガネをかけるとフレームが傾く
• 眉や目の高さが左右で異なる
• 口角の高さや角度が左右で違う
• 目の大きさが左右で異なる
• 頬骨の張り方が左右で違う
• フェイスラインが左右で違う
• ほうれい線の深さや角度が左右で異なる
• 前歯の中心が上の歯と下の歯ではズレがある

これらの項目にひとつでも当てはまるなら、顔の歪みが生じている可能性が高いといえます。顔の歪みを矯正するために、すぐに行動しましょう。

もしも複数の項目が当てはまる場合は、顔の歪みがかなり進行しているといえます。これ以上悪化しないように、今から対策を講じることが大切です。

顔の歪みを矯正したい！効果的な方法とは

顔の歪みを矯正する方法には、セルフでおこなう方法から専門家の手を借りる方法までさまざまあります。

効果的な矯正方法を紹介しますので、顔の歪みの状態などに応じてできるものから試してみましょう。

顔の歪みにつながるクセ、習慣を見直す

片側だけで噛む、頬杖をつくなど、顔の歪みの原因となる習慣を見直しましょう。

体の片側に重心がかかるような姿勢やバッグを片側だけに持つ、足を組むといった体の歪みにつながる習慣も避けることが大事です。

常に左右のバランスを意識し、背筋を伸ばして正しい姿勢をキープすることが、顔の歪みの矯正につながります。

表情筋のトレーニングをおこなう

顔の骨格と表情筋はつながっているので、表情筋をしっかりと鍛えると顔の歪み防止になります。

また、片側だけで噛むなどして顔の筋肉の発達の仕方が左右で差がある場合も、表情筋トレーニングは効果的です。

表情筋トレーニングには、鏡を見ながら、「あ・い・う・え・お」と口を大きく開いて一つ一つの音を発声するというような簡単にできるものが多くあります。

毎日の習慣にすると表情も豊かになり、より魅力がアップするといううれしい効果も期待できます。

歯列矯正をおこなって歯並びを改善する

歯の噛み合わせや歯並びが顔の歪みにつながっている場合は、歯科医院で歯列矯正をおこなうのがおすすめです。

費用がかかる方法ではあるものの、歯の噛み合わせや歯並びは自力ではどうにもできないものなので、早いうちにやっておくほうが良いでしょう。

歯並びなどのコンプレックスが解消されると、自分の笑顔に自信がもてるようになるほか、歯の噛み合わせの悪さによる体の不調の解消にもつながります。

マッサージで顔の筋肉をほぐす

マッサージをして凝り固まった顔の筋肉をほぐすことも、顔の歪みを整えるのに効果的な方法です。

顔の筋肉が緊張などで硬くなってしまうと、筋肉がこわばって顔の歪みが生じやすいもの。

そこをしっかりとほぐすことで、筋肉のこわばりがゆるみ、顔の歪み改善につながります。

小顔矯正サロンで筋肉や骨格の歪みを整える

小顔矯正サロンでは、マッサージなどで顔の筋肉をほぐし、血液やリンパの流れを良くすることで小顔を目指します。

同時に顔の筋肉や骨格の歪みを整えることができるので、定期的に通うことで顔の歪みの改善も期待できるんです。

自分でのケアでは難しく感じる方、効率良く顔の歪みを矯正したい方は、小顔矯正サロンを利用すると良いでしょう。

顔の歪みをマッサージで矯正する方法

顔の歪みは、マッサージをして顔の筋肉の緊張やコリをほぐすことで矯正することができます。以下のマッサージを実践してみましょう。

あごの歪みを矯正するマッサージ

頬の高さや口角の左右差のバランスを整えるのにも効果的な、あごの歪みを矯正するマッサージです。

1．頭を両手ではさみ、親指を頬骨の下に置く。
2．親指で斜め上に向かって圧をかけつつ「あ」と口を開く。
3．今度は口を閉じつつ「ぐ」の口にする。
4．「あ」と「ぐ」を交互に6回繰り返す。
5．親指の位置を耳のほうに向かって少しずつずらしながら、同様に「あ」と「ぐ」を6回ずつ繰り返す。

頬のコリをほぐすマッサージ

頬のコリをほぐして、顔全体のリフトアップを目指すマッサージです。

1．人差し指の第一関節を小鼻のわきに押し当てる。
2．1の指を左右に2cm程度スライドさせる。（5回）
3．人差し指を少しずつ上にずらし、同様にスライドさせていく。
4．目の下までほぐしたら、今度は1の位置から外側に指をずらし、同様に左右に5回スライドさせる。
5．少しずつ指を上にずらして目の下までほぐす。

顔の歪みを解消できる小顔矯正サロンの選び方

顔の歪みを効率良くケアできる小顔矯正サロンですが、たくさんのサロンがあるため、どのように選べば良いのかわからないと感じている方もいるのではないでしょうか。

安いから、友達が行っているからといった理由だけで選ぶと、後悔することも考えられます。

一定の期間通うことを考えて、納得できるサロンを選ぶことが大切です。

小顔矯正サロンを選ぶ際にチェックしておきたいポイントを紹介します。

無理なく通える価格のサロン

小顔矯正サロンでは、1回の施術である程度の効果を実感することができるものの、骨格の歪みなどを整えて定着させるためには複数回通わなければなりません。

いくら評判の良い小顔矯正サロンでも、施術料があまりにも高いと継続して通うのは難しくなるものです。

ある程度の予算を立てて、無理なく通える価格のサロンを選びましょう。

通いやすい立地にある

小顔矯正サロンに一定期間通い続けることを考えると、通いやすい立地にあることも条件となります。

モチベーションが高いうちは、少々不便な場所でも通い続けたいと思えるかもしれませんが、しばらくすると通うのが面倒に感じることもあるものです。

不便な場所にあるといった理由でサロンに行くのを休みがちになってしまうと、顔の歪みを矯正するのは難しくなるでしょう。

その点、自宅や職場から通うのに便利な場所にあるサロンだと、無理なく通うことができます。

自分に合う雰囲気のサロン

サロンやスタッフの雰囲気も確認しておくことが大切です。

居心地が良く、小顔矯正サロンの雰囲気が自分に合うと、通うのが楽しくなるでしょう。

しかし、サロンやスタッフの雰囲気が自分に合わないと、通うのがイヤになってしまうかもしれません。

ホームページや口コミなどである程度の情報を得ることはできるものの、できれば体験コースなどを受けて自分の目で確認するのがおすすめです。

口コミなどの評判が良い

ホームページでサロンの実績を確認するとともに、口コミなどもチェックして実際に体験した人の声を集めてみましょう。

「顔の歪みが解消された」といった口コミが複数見られる小顔矯正サロンだと、安心して通えます。

ただし、ホームページの口コミは良いものしか掲載されていないことも考えられるので、ホームページ以外の口コミをいくつかチェックしてみるのがおすすめです。

【東京】おすすめの小顔矯正サロン5選

東京都内で小顔矯正サロンを探している方のために、おすすめのサロンを紹介します。

顔の歪みでお悩みの方は、サロン選びの参考にしてみてください。

美cuol（ビキュール）

出典画像：美cuol

都内では表参道、恵比寿にサロンを構える「美cuol（ビキュール）」は、モデルや芸能人からも圧倒的な支持を得ている小顔矯正サロンです。

韓国発祥のコルギと脂肪潰し、筋トレ技術を組み合わせたサロン独自の小顔王子式小顔術で理想の顔に導きます。

顔の歪みだけでなく、たるみ、むくみ、エラ張りなどの悩みにもアプローチできるのが魅力です。

＜おすすめポイント＞
初回限定の割引があるので、初めてでも利用しやすい。

• 小顔王子式 丸顔改善小顔コース　通常価格35,000円→初回限定17,500円（50％オフ）
• 小顔王子式 エラ張り改善小顔コース　通常価格35,000円→初回限定17,500円（50％オフ）
• アンチエイジング小顔王子式小顔術コース　通常価格50,000円→初回限定25,000円（50％オフ）
  ※価格はすべて税込

小顔化学研究所

出典画像：小顔化学研究所

有名人や医師にも来院者が多い小顔矯正サロンです。

小顔矯正メニューは、シンプルに6回完了コースの「圧倒的小顔矯正」のみで、噛み合わせが悪い、顔の左右が違うといった顔の歪み特有の悩みにアプローチできます。

＜おすすめポイント＞
初回限定でお試し1回コースあり。

• 圧倒的小顔矯正（6回完了コース）　285,120円
• お試し1回コース　47,520円

Anthurium（アンスリウム）

出典画像：アンスリウム

小顔矯正だけでなく、美容整体もやっている女性専用のサロンです。

フェイスメイク矯正では、顔の歪みを矯正するだけでなく、ほうれい線、二重あご、噛み合わせ、エラといった悩みにも対応しています。

＜おすすめポイント＞
フェイスメイク矯正は、15分・30分・45分の3つのコースから選べる。

• 15分　4,400円
• 30分　6,600円
• 45分　8,800円

Beauty Studio BILA

出典画像：BILA

完全オールハンドでの施術にこだわりをもった小顔矯正サロンです。

頭や顔の筋肉のコリをほぐして、シャープな小顔を目指す「顔頭筋ストレッチリフト」が定番メニュー。

顔の歪みなどの悩みにおすすめです。

＜おすすめポイント＞
初回限定の割引価格あり。

• 顔頭筋ストレッチリフト　通常価格27,500円→初回限定5,000円
  ※価格はすべて税込

小顔 CELL Vi（セルヴィ）

出典画像：セルヴィ

顔の骨を一つ一つていねいに矯正することで、顔の悩みの解消を目指すサロン。

小顔矯正だけでなく、骨盤矯正や姿勢矯正もおこなっているため、猫背などの悪い姿勢による顔の歪みの方にもおすすめです。

＜おすすめポイント＞
初回限定の割引価格あり。

• 小顔矯正　通常価格9,000円→初回限定4,500円
• 姿勢・骨盤矯正　通常価格9,000円→初回限定4,500円

まとめ

毎日の生活のちょっとしたクセや習慣が顔の歪みの原因となります。

顔の歪みに気づいたら、今から対策を講じましょう。

顔の歪みをすぐに矯正することはできませんが、継続してケアを続けていくことで徐々に変化が見られるようになるはずです。